Datum: 8 februari
Tijd 9:00 tot 15:00 uur
Deelname: Gratis
Locatie: Sociëteit KNZ&RV
Muiden
Op 8 februari organiseert de KNZ&RV in Muiden een educatieve en sportieve jeugddag gericht op het voorbereiden van jonge zeilers op het nieuwe wedstrijdseizoen. Deze dag staat volledig in het teken van leren,
samenwerken en ontwikkelen, zowel op als naast het water.
Tijdens de Trim & Tune cursus werken de kinderen samen aan hun boot en leren zij hoe zij deze optimaal kunnen afstellen voor wedstrijden. Er wordt aandacht besteed aan tuigage, zeiltrim, materiaalcontrole en praktische wedstrijdvoorbereiding. Daarnaast nemen de kinderen deel aan een fysieke teamactiviteit die gericht is op bewegen, samenwerking en plezier.
Voor ouders is er een informatieve voedings meeting, waarin wordt ingegaan op gezonde voeding voor jonge sporters, energiebalans en praktische tips voor trainingen en wedstrijddagen. In de middag volgt een logistieke bijeenkomst waarin belangrijke organisatorische aspecten rondom wedstrijden en trainingen worden besproken.
Ook de kinderen krijgen in de middag een voedingsessie, afgestemd op hun leeftijd, waarin zij leren wat voeding doet voor hun lichaam en prestaties.
Het evenement is bedoeld als een laagdrempelige, leerzame en gezellige dag waarop kinderen en ouders samen worden voorbereid op een succesvol en plezierig zeilseizoen.
Lunch en drankjes zijn voor eigen kosten!
Met vriendelijke groet,
Mark Schuurman
Hoofdtrainer KNZ&RV
Inschrijven